miércoles, 26 de septiembre de 2012

entrando en el otoño con nuestros bebés

ENTRANDO EN EL OTOÑO CON NUESTROS BEBÉS.




 Algunos consejos para tener un buen cambio de estación.

Puede ser que este sea vuestro primer otoño con el peque o la peque, o que sea el segundo. Todavía hace calor en el momento en que escribo estas líneas, pero ya los días son más cortos y nos vamos acercando al fin del verano. Hemos paseado mucho seguramente, los hemos llevado a la playa, a la montaña… Hemos disfrutado en general de días más tranquilos, con ellos, observando a su lado su crecer diario en un ambiente distendido y de relax.
Y el tiempo ha acompañado para sacar ropa, llevarlos casi o totalmente desnuditos, mojar a menudo sus cuerpecitos y permitirles más movimiento en definitiva. Han experimentado con la tierra, con las olas, han sentido el aire en sus piernas o en el pecho, se ha dorado la piel, han notado tal vez cómo resbalaba el pipí en su ratito sin pañales… (que ojalá hayan sido muchos esos ratos…)
Dentro de no mucho empezará el fresco y empezaremos a envolverlos con más ropita. Si tenemos experiencia de otros hermanos, o de hijos de amigos o familiares, sabemos que es época típica de mocos y toses. Y queremos lo mejor para esos seres chiquitos que vemos tan frágiles. Nos hemos podido relajar en verano, pero el invierno es otra cosa. A algunas familias les da hasta miedo. “Hay que abrigarlo, que empieza a estornudar…”
Os quiero señalar varias cosas:
·         Abriguemos lo justo a los pequeños. Cuidado con el exceso de ropa. Si el niño está demasiado envuelto no va a poder moverse en libertad, con lo que pierde una interesante etapa de experimentación, además de que pasará más frío precisamente por su incapacidad de movimiento.
·         Reforcemos su sistema inmunitario tratando de crearle ambientes tranquilos donde ser feliz. Un niño feliz, que disfruta, tiene el sistema inmunitario a tope.
·         No queramos tapar corriendo la fiebre, la tos, los mocos. ¡Son mecanismos de defensa del cuerpo y aliados de nuestra salud!
·         Sigamos ofreciendo al máximo el contacto con la naturaleza, sigamos saliendo, paseando, dando la oportunidad de experimentar al aire libre.
feliz otoño-invierno!